🔹 مجموعة مرويش تدعوكم لشراء أفضل المنتجات البحرية.
✅ خصصة للراغبين في شراء افضل المنتجات البحرية لكنهم يجهلون الاماكن التي من خلالها يمكنهم الحصول عليها.
🔸 يكفي أن تقوموا بملئ الاستمارة الموجودة بالأسفل.

بيع روبيان كبير يابس بالجملة


ما هي الفيتامينات والعناصر الغذائية التي ستدخل جسمنا عن طريق تناول الروبيان وما هي القيمة الغذائية لهذا الطعام وما هي الفيتامينات والمعادن التي يحتوي عليها الروبيان هي واحدة من المأكولات البحرية ويتم طهيها بطرق مختلفة.أهم ميزات هذا المأكولات البحرية هي سنخبرك بلغة أخصائي التغذية
يُعرف الروبيان في جميع أنحاء العالم بأنه طعام شائع ومكلف وعالي الجودة. ولكن الكثير منا ،جمبري كبير يابس، بسبب رائحة الجمبري وملمسه وعدم إلمامه بالطريقة الصحيحة لطهي الجمبري ، فإننا نحد من تناوله. في حين أن الجمبري غني جدًا بالخصائص ، فمن الأفضل تناوله مرة واحدة في الأسبوع. إذا كنت تبحث عن سبب لتناول الروبيان ، فإليك بعض الأسباب الجيدة لإدراج هذا المأكولات البحرية في نظامك الغذائي.

بيع روبيان كبير يابس بالجملة

ماهي القيمة الغذائية للجمبري؟

ماهي القيمة الغذائية للجمبري؟ يحتوي الروبيان على كميات كبيرة من المعادن الأساسية ، وخاصة الفوسفور والحديد ، وهي مفيدة بشكل خاص لتنمية الأطفال والنساء الحوامل.

يحتوي الروبيان على سعرات حرارية أقل من اللحوم والدواجن والأسماك. يوجد 100 سعر حراري في كل 100 جرام من الروبيان المنظف.

في المأكولات البحرية ، بسبب نقص الأنسجة الضامة مقارنة بأطعمة اللحوم الأخرى ، فإن لحمها يكون أكثر نعومة وهذه الحقيقة واضحة بشكل خاص بعد الطهي. لهذا السبب ، فإن المأكولات البحرية ، بما في ذلك الجمبري ، مفيدة جدًا لكبار السن ، الذين هم أقل قدرة على مضغ الطعام وهضمه بسبب حالة الفم والأسنان.

100 جرام من الروبيان تحتوي على 77 مجم من الماء و 99 سعرة حرارية و 1.18 جرام من البروتين و 8 مجم. الدهون G هي 163 ملغ من الكوليسترول و 91 ملغ من السكر. توجد أحماض أوميجا 3 الدهنية ، وهي أحماض دهنية غير مشبعة وجيدة للصحة ، بكثرة في الجمبري. يمكن أن تكون هذه الأحماض الدهنية فعالة في الحد من خطر الإصابة بأمراض القلب. أحماض أوميجا 3 الدهنية هي أيضًا مكونات أساسية لأغشية خلايا الدماغ وأنسجة العين.

الروبيان مصدر غني بالفيتامينات

B12 ، A ، B6 ، B12 ، C ، D ، E ، والمعادن مثل الكالسيوم والحديد والمغنيسيوم والبوتاسيوم والصوديوم والزنك والنحاس والمنغنيز والسيلينيوم. علاوة على ذلك؛ يحتوي الروبيان على المزيد من الكالسيوم والحديد والزنك والمغنيسيوم والفوسفور من الحيوانات المائية الأخرى. [عدل]

الروبيان مصدر ممتاز لفيتامين ب 12 وفيتامين د والسيلينيوم. كما أن استهلاك 120 جرامًا من الروبيان يوفر حوالي 70٪ من الاحتياجات اليومية من فيتامين ب 12 و 10٪ من الاحتياجات اليومية من فيتامين ب 6.
يحتوي الروبيان على كميات كبيرة من التربتوفان والسيلينيوم. السيلينيوم هو أحد المعادن التي تساعد على منع السرطان بتأثيره المضاد للأكسدة. [عدل]
هذا المستوى مفيد للسيطرة على الهموسيستين البلازمي (الهموسيستين ،فوائد اكل الجمبري، مادة تدمر جدران الأوعية الدموية وهي عامل مهم في تطور أمراض القلب التاجية).
الأطفال الذين تناولت أمهاتهم ما يكفي من الأسماك والروبيان أثناء الحمل يتقدمون على أقرانهم بحوالي شهرين من حيث السلوك والذكاء في الأشهر الستة الأولى من الحياة. الأحماض الدهنية غير المشبعة في الروبيان لها دور مضاد للالتهابات ، لذا باستهلاكها ، يمكنك منع الأمراض الالتهابية مثل التهاب المفاصل والتهاب الشعب الهوائية المزمن. [عدل]
يقوي الروبيان الذاكرة ويزيد القوة العقلية. [عدل]
يساعد الروبيان بنشاط على زيادة مقاومة الجسم وتحسين الالتهاب وأمراض القلب ومحاربة السرطان.

تسوق جمبري كبير بسعر مناسب

تسوق جمبري كبير بسعر مناسب
يمكنك شراء روبيان كبير بكميات كبيرة وبسعر معقول من مجموعتنا.الروبيان الكبير في مجموعتنا المعروضة للبيع هو مصدر لأحماض أوميجا 3 الدهنية التي تساعد في التحكم في ضغط الدم.
الجمبري الكبير غني بالسيلينيوم الذي يمكنك شراؤه بسعر معقول
السيلينيوم هو واحد من أكثر المعادن وفرة في الجمبري. إن تناول 100 جرام من الروبيان يوفر 64٪ من الاحتياجات اليومية لهذا العنصر الغذائي ولأن السيلينيوم له خصائص مضادة للأكسدة ، فهو الخيار الأفضل للشراء. لمزيد من المعلومات حول جمبري كبير مقشر، فوائد اكل الروبيان زيارة موقعنا.

🔹 مجموعة مرويش تدعوكم لشراء أفضل المنتجات البحرية.
✅ خصصة للراغبين في شراء افضل المنتجات البحرية لكنهم يجهلون الاماكن التي من خلالها يمكنهم الحصول عليها.
🔸 يكفي أن تقوموا بملئ الاستمارة الموجودة بالأسفل.
0 ردود

اترك رداً

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

اترك تعليقاً